今日は時間も早かったので、近所の市民の森をぐるぐると登ったり下ったりミニミニトレ…

今日は午前中から片付かないあれこれにイライラして、午前中はひたすら片付け。なんか…

今日は筋肉痛もあるし、走らなくてもいいかなと思っていたのだけど、夕日も美しいので…

一年ぶりにランニング。４キロでキロ６分半ぐらいのペースは最初としてはまあこんなも…

東北・北陸はだいぶ雪が降っているみたいだが、この辺は少し寒いなぐらいの冬。快晴。

　いつの間にか梅の季節がやってきていた。やっぱり、こっちは暖かいのだな。何年か前…

　ここ数日、毎日食べ続けているのに、減った様子がないルッコラ・プランターもう肥料…